aku dan senaman aerobik??

ni la tempatnya tapi ni gambar jumpa dekat google...

sekarang ni hujan dah berkurangan, maka dengan itu dapatlah aku meneruskan aktiviti aku dengan berjogging...
tapi yang aku nak cerita ni bukan pasal jongging....tapi pasal senaman aerobik...
macam biasa malam lepas isyak aku akan pergi berjogging dekat kompleks belia paroi....

pergh...ramai gila beb...aku rasa semua dok lepas gian nak jogging....
yela...sebelum ni kan asik hujan jer so tak dapat la nak berjogging...
lemak masing masing pun dak banyak terkumpul asik dok rumah jer...hahaha

tapi yang best nya lepas aku dah berhempas pulas nak habiskan sepuluh pusingan tetiba aku dengar bunyi muzik meriah semacam....

aku pun tengok la...rupa rupanya ada senam aerobik baru nak mula...
dengan bersemangatnya aku pun menjoinkan diri...hahaha

mula tu macam segan jugak...yela...ramai kaum hawa lagi dari kaum adam...
tapi lama lama rasa seronok pulak...
bertambah tambah la aku punya penat...tapi aku puas...

apa yang aku tau senam aerobik ni hanya ada seminggu sekali jer...
jadi lepas ni kena nak aku setting jadual supaya aku boleh join senam aerobik ni selalu....huhuhu

ok la...dah banyak aku hapdet entry...aku nak gi jogging ni....sapa sapa yang nak join boleh la datang sini...hehehe



p/s : esok sabtu so malam ni komfom ramai orang...tapi takpe lagi ramai orang lagi seronok nak bersenam....